チョコレート類 カバーリングチョコレート と魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶの栄養素を比較
チョコレート類 カバーリングチョコレートと魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | チョコレート類 カバーリングチョコレート | 魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ | 差 | 単位 | | 水分 | 2 | 5.6 | -3.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6 | 9.6 | -3.6 | g | | たんぱく質 | 7.1 | 10.6 | -3.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 23.1 | 0.1 | 23 | g | | コレステロール | 15 | 73 | -58 | mg | | 脂質 | 24.3 | 0.5 | 23.8 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | 66.4 | 83.1 | -16.7 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | 62.2 | 79.4 | -17.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 63.1 | 81.6 | -18.5 | g | | 食物繊維総量 | 3.2 | 0 | 3.2 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 64.2 | 80.2 | -16 | g | | 有機酸 | 0.2 | | 0.2 | g | | 灰分 | 1.9 | 3.1 | -1.2 | g | | ナトリウム | 170 | 930 | -760 | mg | | カリウム | 320 | 43 | 277 | mg | | カルシウム | 270 | 300 | -30 | mg | | マグネシウム | 53 | 17 | 36 | mg | | リン | 180 | 180 | 0 | mg | | 鉄 | 1.8 | 0.4 | 1.4 | mg | | 亜鉛 | 1.2 | 0.6 | 0.6 | mg | | 銅 | 0.38 | 0.03 | 0.35 | mg | | マンガン | 0.47 | 0.03 | 0.44 | mg | | ヨウ素 | 13 | 58 | -45 | μg | | セレン | 5 | 14 | -9 | μg | | クロム | 15 | 4 | 11 | μg | | モリブデン | 10 | Tr | 10 | μg | | レチノール | 45 | 2 | 43 | μg | | α-カロテン | 2 | | 2 | μg | | β-カロテン | 23 | | 23 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 24 | | 24 | μg | | レチノール活性当量 | 46 | 2 | 44 | μg | | ビタミンD | 0.6 | 0 | 0.6 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 0.1 | 0.7 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 4.2 | | 4.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0.4 | | 0.4 | mg | | ビタミンK | 4 | | 4 | μg | | ビタミンB1 | 0.16 | 0.01 | 0.15 | mg | | ビタミンB2 | 0.33 | 0.01 | 0.32 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 0.2 | 0.9 | mg | | ナイアシン当量 | 2.6 | 2.3 | 0.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.09 | Tr | 0.09 | mg | | ビタミンB12 | | 0.6 | -0.6 | μg | | 葉酸 | 17 | 3 | 14 | μg | | パントテン酸 | 1.18 | 0.06 | 1.12 | mg | | ビオチン | 5.4 | 0.9 | 4.5 | μg | | ビタミンC | 0 | | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.4 | 2.4 | -2 | g | | 備考 | 別名: エンローバーチョコレート
ビスケット等をチョコレートで被覆したもの
部分割合: チョコレート 3、ビスケット 2
テオブロミン: 0.1 g、カフェイン: Tr、ポリフェノール: 0.4 g | | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |