キャンデー類 マシュマロ と香辛料類 しょうが 粉の栄養素を比較
キャンデー類 マシュマロと香辛料類 しょうが 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | キャンデー類 マシュマロ | 香辛料類 しょうが 粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 18.5 | 10.6 | 7.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.1 | 5.3 | -3.2 | g | | たんぱく質 | 2.1 | 7.8 | -5.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | | 0 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0 | 4.9 | -4.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 84.1 | 59.2 | 24.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 79.3 | 55.6 | 23.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 79.4 | 75 | 4.4 | g | | 食物繊維総量 | 0 | | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 79.3 | 72.5 | 6.8 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | (Tr) | 4.2 | -4.2 | g | | ナトリウム | 7 | 31 | -24 | mg | | カリウム | 1 | 1400 | -1399 | mg | | カルシウム | 1 | 110 | -109 | mg | | マグネシウム | 0 | 300 | -300 | mg | | リン | 1 | 150 | -149 | mg | | 鉄 | 0.1 | 14 | -13.9 | mg | | 亜鉛 | 0 | 1.7 | -1.7 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.57 | -0.56 | mg | | マンガン | (Tr) | 28 | -28 | mg | | ヨウ素 | 0 | 1 | -1 | μg | | セレン | 0 | 3 | -3 | μg | | クロム | 0 | 6 | -6 | μg | | モリブデン | 0 | 11 | -11 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 16 | -16 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | β-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.04 | -0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0 | 0.17 | -0.17 | mg | | ナイアシン | 0 | 4.2 | -4.2 | mg | | ナイアシン当量 | 0 | 6.4 | -6.4 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 1.03 | -1.03 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 0 | 0 | μg | | パントテン酸 | (Tr) | 1.29 | -1.29 | mg | | ビオチン | (Tr) | 9.6 | -9.6 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | (Tr) | 0.1 | -0.1 | g | | 備考 | | 別名： ジンジャー | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |