キャンデー類 ブリットル と(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の栄養素を比較

キャンデー類 ブリットル(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ブリットル(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生単位
水分1.586.9-85.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.80.411.4 g
たんぱく質12.60.711.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27Tr27 g
コレステロール000 mg
脂質26.50.126.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.59.246.3 g
利用可能炭水化物(質量計)52.58.943.6 g
差引き法による利用可能炭水化物54.611.343.3 g
食物繊維総量3.612.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物58.11246.1 g
有機酸0.20.2 g
灰分1.40.31.1 g
ナトリウム72171 mg
カリウム380150230 mg
カルシウム26215 mg
マグネシウム1001189 mg
リン20015185 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛1.50.11.4 mg
0.350.030.32 mg
マンガン1.080.071.01 mg
ヨウ素(Tr)00 μg
セレン101 μg
クロム000 μg
モリブデン48Tr48 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン2180-178 μg
β-クリプトキサンチン21700-1698 μg
β-カロテン当量31000-997 μg
レチノール活性当量084-84 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール5.40.45 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール3.703.7 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.120.10.02 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン120.311.7 mg
ナイアシン当量140.413.6 mg
ビタミンB60.230.060.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸29227 μg
パントテン酸1.10.230.87 mg
ビオチン530.552.5 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考いり落花生入り別名:みかん   廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
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