キャンデー類 ブリットル と(トマト類) 赤色トマト 果実 生の栄養素を比較

キャンデー類 ブリットル(トマト類) 赤色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ブリットル(トマト類) 赤色トマト 果実 生単位
水分1.594-92.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.80.511.3 g
たんぱく質12.60.711.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量270.126.9 g
コレステロール000 mg
脂質26.50.126.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.53.152.4 g
利用可能炭水化物(質量計)52.53.149.4 g
差引き法による利用可能炭水化物54.63.551.1 g
食物繊維総量3.612.6 g
糖アルコール000 g
炭水化物58.14.753.4 g
有機酸0.20.4-0.2 g
灰分1.40.50.9 g
ナトリウム72369 mg
カリウム380210170 mg
カルシウム26719 mg
マグネシウム100991 mg
リン20026174 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛1.50.11.4 mg
0.350.040.31 mg
マンガン1.080.081 mg
ヨウ素(Tr)Tr0 μg
セレン110 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン48246 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン2540-538 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量3540-537 μg
レチノール活性当量045-45 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール5.40.94.5 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール3.70.23.5 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.120.050.07 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン120.711.3 mg
ナイアシン当量140.813.2 mg
ビタミンB60.230.080.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸29227 μg
パントテン酸1.10.170.93 mg
ビオチン532.350.7 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考いり落花生入り廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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