キャンデー類 ブリットル と(しょうが類) しょうが 漬物 酢漬の栄養素を比較

キャンデー類 ブリットル(しょうが類) しょうが 漬物 酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ブリットル(しょうが類) しょうが 漬物 酢漬単位
水分1.589.2-87.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.80.311.5 g
たんぱく質12.60.312.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量270.126.9 g
コレステロール000 mg
脂質26.50.226.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.5055.5 g
利用可能炭水化物(質量計)52.552.5 g
差引き法による利用可能炭水化物54.61.253.4 g
食物繊維総量3.62.21.4 g
糖アルコール000 g
炭水化物58.13.954.2 g
有機酸0.21.2-1 g
灰分1.45.9-4.5 g
ナトリウム721300-1228 mg
カリウム38025355 mg
カルシウム26224 mg
マグネシウム100694 mg
リン2005195 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛1.5Tr1.5 mg
0.350.020.33 mg
マンガン1.080.410.67 mg
ヨウ素(Tr)00 μg
セレン101 μg
クロム02-2 μg
モリブデン48048 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン25-3 μg
β-クリプトキサンチン2Tr2 μg
β-カロテン当量35-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール5.40.15.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール3.70.43.3 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.1200.12 mg
ビタミンB20.070.010.06 mg
ナイアシン120.111.9 mg
ナイアシン当量140.113.9 mg
ビタミンB60.2300.23 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸29128 μg
パントテン酸1.101.1 mg
ビオチン530.252.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.23.3-3.1 g
備考いり落花生入りひねしょうが 別名: 紅しょうが 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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