キャンデー類 ブリットル とあずき 全粒 乾の栄養素を比較
キャンデー類 ブリットルとあずき 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | キャンデー類 ブリットル | あずき 全粒 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 1.5 | 14.2 | -12.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11.8 | 17.8 | -6 | g | | たんぱく質 | 12.6 | 20.8 | -8.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 27 | 0.8 | 26.2 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 26.5 | 2 | 24.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 55.5 | 46.5 | 9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 52.5 | 42.3 | 10.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 54.6 | 37.7 | 16.9 | g | | 食物繊維総量 | 3.6 | 24.8 | -21.2 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 58.1 | 59.6 | -1.5 | g | | 有機酸 | 0.2 | 1.2 | -1 | g | | 灰分 | 1.4 | 3.4 | -2 | g | | ナトリウム | 72 | 1 | 71 | mg | | カリウム | 380 | 1300 | -920 | mg | | カルシウム | 26 | 70 | -44 | mg | | マグネシウム | 100 | 130 | -30 | mg | | リン | 200 | 350 | -150 | mg | | 鉄 | 0.9 | 5.5 | -4.6 | mg | | 亜鉛 | 1.5 | 2.4 | -0.9 | mg | | 銅 | 0.35 | 0.68 | -0.33 | mg | | マンガン | 1.08 | 1.09 | -0.01 | mg | | ヨウ素 | (Tr) | 0 | 0 | μg | | セレン | 1 | 1 | 0 | μg | | クロム | 0 | 2 | -2 | μg | | モリブデン | 48 | 210 | -162 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン | 2 | 8 | -6 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | 1 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 3 | 9 | -6 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 5.4 | 0.1 | 5.3 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0.2 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 3.7 | 3 | 0.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 11 | -10.8 | mg | | ビタミンK | 0 | 8 | -8 | μg | | ビタミンB1 | 0.12 | 0.46 | -0.34 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.16 | -0.09 | mg | | ナイアシン | 12 | 2.2 | 9.8 | mg | | ナイアシン当量 | 14 | 6.2 | 7.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.23 | 0.4 | -0.17 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 29 | 130 | -101 | μg | | パントテン酸 | 1.1 | 1.02 | 0.08 | mg | | ビオチン | 53 | 9.6 | 43.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 2 | -2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0 | 0.2 | g | | 備考 | いり落花生入り | 食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |