キャンデー類 ブリットル と和風料理 その他 アジの南蛮漬けの栄養素を比較
キャンデー類 ブリットルと和風料理 その他 アジの南蛮漬けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | キャンデー類 ブリットル | 和風料理 その他 アジの南蛮漬け | 差 | 単位 | | 水分 | 1.5 | 78 | -76.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11.8 | 6.7 | 5.1 | g | | たんぱく質 | 12.6 | 8.1 | 4.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 27 | 5.6 | 21.4 | g | | コレステロール | 0 | 27 | -27 | mg | | 脂質 | 26.5 | 6.1 | 20.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 55.5 | 5.3 | 50.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 52.5 | 4.6 | 47.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 54.6 | 7.5 | 47.1 | g | | 食物繊維総量 | 3.6 | 0.9 | 2.7 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 58.1 | 6.2 | 51.9 | g | | 有機酸 | 0.2 | | 0.2 | g | | 灰分 | 1.4 | 1.3 | 0.1 | g | | ナトリウム | 72 | 290 | -218 | mg | | カリウム | 380 | 190 | 190 | mg | | カルシウム | 26 | 37 | -11 | mg | | マグネシウム | 100 | 19 | 81 | mg | | リン | 200 | 110 | 90 | mg | | 鉄 | 0.9 | 0.4 | 0.5 | mg | | 亜鉛 | 1.5 | 0.5 | 1 | mg | | 銅 | 0.35 | 0.04 | 0.31 | mg | | マンガン | 1.08 | 0.1 | 0.98 | mg | | ヨウ素 | (Tr) | 8 | -8 | μg | | セレン | 1 | 23 | -22 | μg | | クロム | 0 | 1 | -1 | μg | | モリブデン | 48 | 2 | 46 | μg | | レチノール | 0 | 2 | -2 | μg | | α-カロテン | 0 | 230 | -230 | μg | | β-カロテン | 2 | 360 | -358 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | 7 | -5 | μg | | β-カロテン当量 | 3 | 440 | -437 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 39 | -39 | μg | | ビタミンD | 0 | 3.9 | -3.9 | μg | | α-トコフェロール | 5.4 | 0.8 | 4.6 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 3.7 | 2.4 | 1.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 0.5 | -0.3 | mg | | ビタミンK | 0 | 9 | -9 | μg | | ビタミンB1 | 0.12 | 0.06 | 0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.06 | 0.01 | mg | | ナイアシン | 12 | 2.2 | 9.8 | mg | | ナイアシン当量 | 14 | 3.5 | 10.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.23 | 0.12 | 0.11 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 2.1 | -2.1 | μg | | 葉酸 | 29 | 7 | 22 | μg | | パントテン酸 | 1.1 | 0.22 | 0.88 | mg | | ビオチン | 53 | 2.3 | 50.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 3 | -3 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.7 | -0.5 | g | | 備考 | いり落花生入り | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |