キャンデー類 ブリットル と調味料類 （その他） ふりかけ たまごの栄養素を比較
キャンデー類 ブリットルと調味料類 （その他） ふりかけ たまごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | キャンデー類 ブリットル | 調味料類 （その他） ふりかけ たまご | 差 | 単位 | | 水分 | 1.5 | 2.5 | -1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11.8 | 20.8 | -9 | g | | たんぱく質 | 12.6 | 23.4 | -10.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 27 | 19.3 | 7.7 | g | | コレステロール | 0 | 420 | -420 | mg | | 脂質 | 26.5 | 21.9 | 4.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 55.5 | 31.1 | 24.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 52.5 | 29.3 | 23.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 54.6 | 39.7 | 14.9 | g | | 食物繊維総量 | 3.6 | 5.1 | -1.5 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 58.1 | 39.7 | 18.4 | g | | 有機酸 | 0.2 | | 0.2 | g | | 灰分 | 1.4 | 12.3 | -10.9 | g | | ナトリウム | 72 | 3600 | -3528 | mg | | カリウム | 380 | 490 | -110 | mg | | カルシウム | 26 | 390 | -364 | mg | | マグネシウム | 100 | 120 | -20 | mg | | リン | 200 | 490 | -290 | mg | | 鉄 | 0.9 | 4.5 | -3.6 | mg | | 亜鉛 | 1.5 | 2.9 | -1.4 | mg | | 銅 | 0.35 | 0.47 | -0.12 | mg | | マンガン | 1.08 | 0.71 | 0.37 | mg | | ヨウ素 | (Tr) | 86 | -86 | μg | | セレン | 1 | 15 | -14 | μg | | クロム | 0 | 2 | -2 | μg | | モリブデン | 48 | 29 | 19 | μg | | レチノール | 0 | 100 | -100 | μg | | α-カロテン | 0 | 540 | -540 | μg | | β-カロテン | 2 | 2300 | -2298 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | 130 | -128 | μg | | β-カロテン当量 | 3 | 3100 | -3097 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 360 | -360 | μg | | ビタミンD | 0 | 2.2 | -2.2 | μg | | α-トコフェロール | 5.4 | 2.5 | 2.9 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 3.7 | 5.1 | -1.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 0 | 220 | -220 | μg | | ビタミンB1 | 0.12 | 0.29 | -0.17 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.48 | -0.41 | mg | | ナイアシン | 12 | 4.1 | 7.9 | mg | | ナイアシン当量 | 14 | 8.7 | 5.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.23 | 0.31 | -0.08 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 6.2 | -6.2 | μg | | 葉酸 | 29 | 170 | -141 | μg | | パントテン酸 | 1.1 | 0.47 | 0.63 | mg | | ビオチン | 53 | 6 | 47 | μg | | ビタミンC | 0 | 11 | -11 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 9.2 | -9 | g | | 備考 | いり落花生入り | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |