キャンデー類 ブリットル とその他 青汁 ケールの栄養素を比較
キャンデー類 ブリットルとその他 青汁 ケールの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | キャンデー類 ブリットル | その他 青汁 ケール | 差 | 単位 | | 水分 | 1.5 | 2.3 | -0.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11.8 | 10.8 | 1 | g | | たんぱく質 | 12.6 | 13.8 | -1.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 27 | 2.8 | 24.2 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 26.5 | 4.4 | 22.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 55.5 | | 55.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 52.5 | | 52.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 54.6 | 46.7 | 7.9 | g | | 食物繊維総量 | 3.6 | 28 | -24.4 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 58.1 | 70.2 | -12.1 | g | | 有機酸 | 0.2 | | 0.2 | g | | 灰分 | 1.4 | 8.6 | -7.2 | g | | ナトリウム | 72 | 230 | -158 | mg | | カリウム | 380 | 2300 | -1920 | mg | | カルシウム | 26 | 1200 | -1174 | mg | | マグネシウム | 100 | 210 | -110 | mg | | リン | 200 | 270 | -70 | mg | | 鉄 | 0.9 | 2.9 | -2 | mg | | 亜鉛 | 1.5 | 1.8 | -0.3 | mg | | 銅 | 0.35 | 0.17 | 0.18 | mg | | マンガン | 1.08 | 2.75 | -1.67 | mg | | ヨウ素 | (Tr) | 5 | -5 | μg | | セレン | 1 | 9 | -8 | μg | | クロム | 0 | 12 | -12 | μg | | モリブデン | 48 | 130 | -82 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 24 | -24 | μg | | β-カロテン | 2 | 10000 | -9998 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | 110 | -108 | μg | | β-カロテン当量 | 3 | 10000 | -9997 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 860 | -860 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 5.4 | 9.4 | -4 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 3.7 | 1 | 2.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | ビタミンK | 0 | 1500 | -1500 | μg | | ビタミンB1 | 0.12 | 0.31 | -0.19 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.8 | -0.73 | mg | | ナイアシン | 12 | 6 | 6 | mg | | ナイアシン当量 | 14 | 10 | 4 | mg | | ビタミンB6 | 0.23 | 0.75 | -0.52 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 29 | 820 | -791 | μg | | パントテン酸 | 1.1 | 1.31 | -0.21 | mg | | ビオチン | 53 | 20 | 33 | μg | | ビタミンC | 0 | 1100 | -1100 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.6 | -0.4 | g | | 備考 | いり落花生入り | 粉末製品
硝酸イオン： 0.7 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |