キャンデー類 ブリットル と和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 いんげんまめの栄養素を比較
キャンデー類 ブリットルと和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 いんげんまめの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | キャンデー類 ブリットル | 和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 いんげんまめ | 差 | 単位 | | 水分 | 1.5 | 25.2 | -23.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11.8 | 2.9 | 8.9 | g | | たんぱく質 | 12.6 | 3.8 | 8.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 27 | 0.3 | 26.7 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 26.5 | 0.5 | 26 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 55.5 | 69.8 | -14.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 52.5 | 66.3 | -13.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 54.6 | 65.5 | -10.9 | g | | 食物繊維総量 | 3.6 | 5.5 | -1.9 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 58.1 | 69.9 | -11.8 | g | | 有機酸 | 0.2 | | 0.2 | g | | 灰分 | 1.4 | 0.7 | 0.7 | g | | ナトリウム | 72 | 45 | 27 | mg | | カリウム | 380 | 170 | 210 | mg | | カルシウム | 26 | 26 | 0 | mg | | マグネシウム | 100 | 19 | 81 | mg | | リン | 200 | 55 | 145 | mg | | 鉄 | 0.9 | 0.8 | 0.1 | mg | | 亜鉛 | 1.5 | 0.4 | 1.1 | mg | | 銅 | 0.35 | 0.13 | 0.22 | mg | | マンガン | 1.08 | 0.34 | 0.74 | mg | | ヨウ素 | (Tr) | 0 | 0 | μg | | セレン | 1 | 0 | 1 | μg | | クロム | 0 | 0 | 0 | μg | | モリブデン | 48 | 11 | 37 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 2 | 1 | 1 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | | 2 | μg | | β-カロテン当量 | 3 | 1 | 2 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 5.4 | | 5.4 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 3.7 | | 3.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | | 0.2 | mg | | ビタミンK | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.12 | 0.09 | 0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.03 | 0.04 | mg | | ナイアシン | 12 | 0.2 | 11.8 | mg | | ナイアシン当量 | 14 | 1 | 13 | mg | | ビタミンB6 | 0.23 | 0.03 | 0.2 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 29 | 13 | 16 | μg | | パントテン酸 | 1.1 | 0.06 | 1.04 | mg | | ビオチン | 53 | 1.5 | 51.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.1 | 0.1 | g | | 備考 | いり落花生入り | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |