キャンデー類 ブリットル と鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生の栄養素を比較

キャンデー類 ブリットル鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ブリットル鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生単位
水分1.562.7-61.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.813.3-1.5 g
たんぱく質12.614.9-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2718.28.8 g
コレステロール085-85 mg
脂質26.519.86.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.50.155.4 g
利用可能炭水化物(質量計)52.50.152.4 g
差引き法による利用可能炭水化物54.6549.6 g
食物繊維総量3.603.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物58.10.158 g
有機酸0.20.2 g
灰分1.40.80.6 g
ナトリウム72675 mg
カリウム380250130 mg
カルシウム26521 mg
マグネシウム1001783 mg
リン20016040 mg
0.91.6-0.7 mg
亜鉛1.51.6-0.1 mg
0.350.20.15 mg
マンガン1.080.011.07 mg
ヨウ素(Tr)7-7 μg
セレン116-15 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン48246 μg
レチノール062-62 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量062-62 μg
ビタミンD00.8-0.8 μg
α-トコフェロール5.40.54.9 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール3.70.13.6 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK041-41 μg
ビタミンB10.120.3-0.18 mg
ビタミンB20.070.26-0.19 mg
ナイアシン125.36.7 mg
ナイアシン当量148.25.8 mg
ビタミンB60.230.34-0.11 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸291019 μg
パントテン酸1.11.2-0.1 mg
ビオチン53449 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.20 g
備考いり落花生入り皮及び皮下脂肪: 40.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
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