キャンデー類 ブリットル と貝類 エスカルゴ 水煮缶詰の栄養素を比較

キャンデー類 ブリットル貝類 エスカルゴ 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ブリットル貝類 エスカルゴ 水煮缶詰単位
水分1.579.9-78.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.811.9-0.1 g
たんぱく質12.616.5-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量270.426.6 g
コレステロール0240-240 mg
脂質26.5125.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.50.854.7 g
利用可能炭水化物(質量計)52.50.751.8 g
差引き法による利用可能炭水化物54.6648.6 g
食物繊維総量3.603.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物58.10.857.3 g
有機酸0.20.2 g
灰分1.41.8-0.4 g
ナトリウム72260-188 mg
カリウム3805375 mg
カルシウム26400-374 mg
マグネシウム1003763 mg
リン20013070 mg
0.93.9-3 mg
亜鉛1.51.50 mg
0.353.07-2.72 mg
マンガン1.080.380.7 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン4848 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量33 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール5.40.64.8 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール3.703.7 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.1200.12 mg
ビタミンB20.070.09-0.02 mg
ナイアシン12012 mg
ナイアシン当量142.311.7 mg
ビタミンB60.2300.23 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸29128 μg
パントテン酸1.101.1 mg
ビオチン5353 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.7-0.5 g
備考いり落花生入り液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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