キャンデー類 ブリットル と魚類 ふな 甘露煮の栄養素を比較

キャンデー類 ブリットル魚類 ふな 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ブリットル魚類 ふな 甘露煮単位
水分1.528.7-27.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.811.8 g
たんぱく質12.615.5-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量272.424.6 g
コレステロール0160-160 mg
脂質26.53.622.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.555.5 g
利用可能炭水化物(質量計)52.552.5 g
差引き法による利用可能炭水化物54.645.69 g
食物繊維総量3.603.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物58.144.413.7 g
有機酸0.20.2 g
灰分1.47.8-6.4 g
ナトリウム721300-1228 mg
カリウム380240140 mg
カルシウム261200-1174 mg
マグネシウム1005842 mg
リン200710-510 mg
0.96.5-5.6 mg
亜鉛1.55.2-3.7 mg
0.350.110.24 mg
マンガン1.080.620.46 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン4848 μg
レチノール060-60 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量310-7 μg
レチノール活性当量061-61 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール5.40.54.9 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール3.70.73 mg
δ-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.120.16-0.04 mg
ビタミンB20.070.16-0.09 mg
ナイアシン121.310.7 mg
ナイアシン当量143.910.1 mg
ビタミンB60.230.030.2 mg
ビタミンB1206.7-6.7 μg
葉酸291316 μg
パントテン酸1.10.240.86 mg
ビオチン5353 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.23.3-3.1 g
備考いり落花生入り0
可食部100g当たりの成分です。
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