キャンデー類 バタースコッチ と(しめじ類) はたけしめじ 茹で物の栄養素を比較

キャンデー類 バタースコッチ(しめじ類) はたけしめじ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 バタースコッチ(しめじ類) はたけしめじ 茹で物単位
水分291.3-89.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)0 g
たんぱく質(Tr)2.6-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量66 g
コレステロール17017 mg
脂質6.50.36.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.995.9 g
利用可能炭水化物(質量計)91.191.1 g
差引き法による利用可能炭水化物91.50.591 g
食物繊維総量04.6-4.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物915.185.9 g
有機酸0 g
灰分0.40.6-0.2 g
ナトリウム1503147 mg
カリウム4200-196 mg
カルシウム211 mg
マグネシウム(Tr)8-8 mg
リン261-59 mg
(Tr)0.5-0.5 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン(Tr)0.13-0.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール61061 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン15015 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量62062 μg
ビタミンD0.11.1-1 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB2(Tr)0.28-0.28 mg
ナイアシン03.6-3.6 mg
ナイアシン当量04-4 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸0.011.53-1.52 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考試料: 栽培品及び天然物 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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