キャンデー類 バタースコッチ と(しめじ類) ほんしめじ 生の栄養素を比較

キャンデー類 バタースコッチ(しめじ類) ほんしめじ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 バタースコッチ(しめじ類) ほんしめじ 生単位
水分293.6-91.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)0 g
たんぱく質(Tr)2.5-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量66 g
コレステロール17017 mg
脂質6.50.46.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.995.9 g
利用可能炭水化物(質量計)91.191.1 g
差引き法による利用可能炭水化物91.50.990.6 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物912.888.2 g
有機酸0 g
灰分0.40.6-0.2 g
ナトリウム1501149 mg
カリウム4310-306 mg
カルシウム220 mg
マグネシウム(Tr)8-8 mg
リン276-74 mg
(Tr)0.6-0.6 mg
亜鉛00.7-0.7 mg
0.010.32-0.31 mg
マンガン(Tr)0.18-0.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール61061 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン15015 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量62062 μg
ビタミンD0.10.6-0.5 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB2(Tr)0.28-0.28 mg
ナイアシン05.1-5.1 mg
ナイアシン当量05.5-5.5 mg
ビタミンB600.19-0.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸024-24 μg
パントテン酸0.011.59-1.58 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考別名: だいこくしめじ 試料: 栽培品及び天然物 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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