キャンデー類 バタースコッチ と(しめじ類) ぶなしめじ 茹で物の栄養素を比較

キャンデー類 バタースコッチ(しめじ類) ぶなしめじ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 バタースコッチ(しめじ類) ぶなしめじ 茹で物単位
水分291.1-89.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)1.6-1.6 g
たんぱく質(Tr)2.7-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量60.15.9 g
コレステロール17017 mg
脂質6.50.26.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.91.394.6 g
利用可能炭水化物(質量計)91.11.389.8 g
差引き法による利用可能炭水化物91.51.689.9 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0.4-0.4 g
炭水化物915.285.8 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム1502148 mg
カリウム4280-276 mg
カルシウム220 mg
マグネシウム(Tr)9-9 mg
リン290-88 mg
(Tr)0.4-0.4 mg
亜鉛00.6-0.6 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン(Tr)0.16-0.16 mg
ヨウ素000 μg
セレン02-2 μg
クロム000 μg
モリブデン(Tr)3-3 μg
レチノール61061 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン15015 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量62062 μg
ビタミンD0.10.9-0.8 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB2(Tr)0.1-0.1 mg
ナイアシン04.2-4.2 mg
ナイアシン当量04.6-4.6 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸024-24 μg
パントテン酸0.011.07-1.06 mg
ビオチン0.17.3-7.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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