キャンデー類 バタースコッチ と(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の栄養素を比較

キャンデー類 バタースコッチ(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 バタースコッチ(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生単位
水分291.1-89.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)0.8-0.8 g
たんぱく質(Tr)1-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量60.25.8 g
コレステロール17017 mg
脂質6.50.26.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.95.390.6 g
利用可能炭水化物(質量計)91.15.385.8 g
差引き法による利用可能炭水化物91.55.885.7 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物917.283.8 g
有機酸0 g
灰分0.40.5-0.1 g
ナトリウム150Tr150 mg
カリウム4210-206 mg
カルシウム27-5 mg
マグネシウム(Tr)10-10 mg
リン222-20 mg
(Tr)0.4-0.4 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン(Tr)0.13-0.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール61061 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン15940-925 μg
β-クリプトキサンチン0230-230 μg
β-カロテン当量151100-1085 μg
レチノール活性当量6288-26 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.14.3-4.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK27-5 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB2(Tr)0.14-0.14 mg
ナイアシン01.2-1.2 mg
ナイアシン当量01.4-1.4 mg
ビタミンB600.37-0.37 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸068-68 μg
パントテン酸0.010.28-0.27 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC0170-170 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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