キャンデー類 バタースコッチ と(ピーマン類) 青ピーマン 果実 油いための栄養素を比較

キャンデー類 バタースコッチ(ピーマン類) 青ピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 バタースコッチ(ピーマン類) 青ピーマン 果実 油いため単位
水分289-87 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)0.7-0.7 g
たんぱく質(Tr)0.9-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量64.11.9 g
コレステロール17017 mg
脂質6.54.32.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.92.493.5 g
利用可能炭水化物(質量計)91.12.488.7 g
差引き法による利用可能炭水化物91.53.388.2 g
食物繊維総量02.4-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物915.485.6 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.40.40 g
ナトリウム1501149 mg
カリウム4200-196 mg
カルシウム211-9 mg
マグネシウム(Tr)11-11 mg
リン224-22 mg
(Tr)0.7-0.7 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン(Tr)0.1-0.1 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン000 μg
クロム000 μg
モリブデン(Tr)4-4 μg
レチノール61061 μg
α-カロテン06-6 μg
β-カロテン15410-395 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量15420-405 μg
レチノール活性当量623527 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK221-19 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB2(Tr)0.03-0.03 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量00.8-0.8 mg
ビタミンB600.2-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸027-27 μg
パントテン酸0.010.31-0.3 mg
ビオチン0.11.9-1.8 μg
ビタミンC079-79 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(調合油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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