キャンデー類 バタースコッチ と(にんじん類) にんじん 根 皮つき 茹で物の栄養素を比較

キャンデー類 バタースコッチ(にんじん類) にんじん 根 皮つき 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 バタースコッチ(にんじん類) にんじん 根 皮つき 茹で物単位
水分290.2-88.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)0.4-0.4 g
たんぱく質(Tr)0.6-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量60.15.9 g
コレステロール17017 mg
脂質6.50.26.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.95.390.6 g
利用可能炭水化物(質量計)91.15.285.9 g
差引き法による利用可能炭水化物91.55.785.8 g
食物繊維総量03-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物918.482.6 g
有機酸0 g
灰分0.40.6-0.2 g
ナトリウム15023127 mg
カリウム4270-266 mg
カルシウム232-30 mg
マグネシウム(Tr)12-12 mg
リン229-27 mg
(Tr)0.3-0.3 mg
亜鉛00.3-0.3 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン(Tr)0.16-0.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール61061 μg
α-カロテン03200-3200 μg
β-カロテン156900-6885 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量158500-8485 μg
レチノール活性当量62710-648 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK215-13 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB2(Tr)0.05-0.05 mg
ナイアシン00.7-0.7 mg
ナイアシン当量00.9-0.9 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸017-17 μg
パントテン酸0.010.42-0.41 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.10.3 g
備考根端及び葉柄基部を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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