キャンデー類 バタースコッチ と(だいこん類) だいこん 葉 茹で物の栄養素を比較

キャンデー類 バタースコッチ(だいこん類) だいこん 葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 バタースコッチ(だいこん類) だいこん 葉 茹で物単位
水分291.3-89.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)1.9-1.9 g
たんぱく質(Tr)2.2-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6Tr6 g
コレステロール17017 mg
脂質6.50.16.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.91.394.6 g
利用可能炭水化物(質量計)91.11.389.8 g
差引き法による利用可能炭水化物91.52.289.3 g
食物繊維総量03.6-3.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物915.485.6 g
有機酸0 g
灰分0.40.9-0.5 g
ナトリウム15028122 mg
カリウム4180-176 mg
カルシウム2220-218 mg
マグネシウム(Tr)22-22 mg
リン262-60 mg
(Tr)2.2-2.2 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン(Tr)0.25-0.25 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール61061 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン154400-4385 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量154400-4385 μg
レチノール活性当量62370-308 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.14.9-4.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2340-338 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB2(Tr)0.06-0.06 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量00.9-0.9 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸054-54 μg
パントテン酸0.010.11-0.1 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC021-21 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.10.3 g
備考葉柄基部を除いたもの ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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