キャンデー類 バタースコッチ と(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の栄養素を比較

キャンデー類 バタースコッチ(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 バタースコッチ(だいこん類) 葉だいこん 葉 生単位
水分292.6-90.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)1.7-1.7 g
たんぱく質(Tr)2-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量60.15.9 g
コレステロール17017 mg
脂質6.50.26.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.91.194.8 g
利用可能炭水化物(質量計)91.11.190 g
差引き法による利用可能炭水化物91.51.190.4 g
食物繊維総量02.6-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物913.387.7 g
有機酸0 g
灰分0.41.5-1.1 g
ナトリウム15041109 mg
カリウム4340-336 mg
カルシウム2170-168 mg
マグネシウム(Tr)25-25 mg
リン243-41 mg
(Tr)1.4-1.4 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン(Tr)0.23-0.23 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール61061 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン152300-2285 μg
β-クリプトキサンチン015-15 μg
β-カロテン当量152300-2285 μg
レチノール活性当量62190-128 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.11.5-1.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2220-218 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB2(Tr)0.15-0.15 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量01.2-1.2 mg
ビタミンB600.22-0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0130-130 μg
パントテン酸0.010.39-0.38 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.10.3 g
備考試料: 水耕栽培品 廃棄部位: 株元及び根 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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