キャンデー類 バタースコッチ と(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生の栄養素を比較

キャンデー類 バタースコッチ(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 バタースコッチ(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生単位
水分293.4-91.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)1-1 g
たんぱく質(Tr)1.4-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6Tr6 g
コレステロール17017 mg
脂質6.50.16.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.93.292.7 g
利用可能炭水化物(質量計)91.13.287.9 g
差引き法による利用可能炭水化物91.5388.5 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物914.386.7 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム1504146 mg
カリウム4270-266 mg
カルシウム258-56 mg
マグネシウム(Tr)17-17 mg
リン241-39 mg
(Tr)0.4-0.4 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン(Tr)0.18-0.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール61061 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン15110-95 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量15110-95 μg
レチノール活性当量62953 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK279-77 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB2(Tr)0.04-0.04 mg
ナイアシン00.4-0.4 mg
ナイアシン当量00.6-0.6 mg
ビタミンB600.13-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸053-53 μg
パントテン酸0.010.31-0.3 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC047-47 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考廃棄部位: しん 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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