キャンデー類 バタースコッチ と(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 生の栄養素を比較

キャンデー類 バタースコッチ(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 バタースコッチ(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 生単位
水分276.2-74.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)1.2-1.2 g
たんぱく質(Tr)1.9-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量60.25.8 g
コレステロール17017 mg
脂質6.50.36.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.91778.9 g
利用可能炭水化物(質量計)91.115.975.2 g
差引き法による利用可能炭水化物91.517.673.9 g
食物繊維総量03.5-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物9120.670.4 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム1501149 mg
カリウム4450-446 mg
カルシウム215-13 mg
マグネシウム(Tr)25-25 mg
リン243-41 mg
(Tr)0.5-0.5 mg
亜鉛00.3-0.3 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン(Tr)0.13-0.13 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン01-1 μg
クロム000 μg
モリブデン(Tr)5-5 μg
レチノール61061 μg
α-カロテン017-17 μg
β-カロテン153900-3885 μg
β-クリプトキサンチン090-90 μg
β-カロテン当量154000-3985 μg
レチノール活性当量62330-268 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.14.9-4.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.3-1.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK225-23 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB2(Tr)0.09-0.09 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量01.9-1.9 mg
ビタミンB600.22-0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸042-42 μg
パントテン酸0.010.62-0.61 mg
ビオチン0.11.7-1.6 μg
ビタミンC043-43 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考別名: くりかぼちゃ 廃棄部位: わた、種子及び両端 硝酸イオン: Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
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