キャンデー類 バタースコッチ と芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 電子レンジ調理の栄養素を比較

キャンデー類 バタースコッチ芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 電子レンジ調理の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 バタースコッチ芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 電子レンジ調理単位
水分278-76 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)1.5-1.5 g
たんぱく質(Tr)1.9-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6Tr6 g
コレステロール17017 mg
脂質6.50.16.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.917.478.5 g
利用可能炭水化物(質量計)91.115.975.2 g
差引き法による利用可能炭水化物91.515.576 g
食物繊維総量03.5-3.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物911972 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム1501149 mg
カリウム4430-426 mg
カルシウム24-2 mg
マグネシウム(Tr)20-20 mg
リン247-45 mg
(Tr)0.4-0.4 mg
亜鉛00.3-0.3 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン(Tr)0.4-0.4 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン000 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン(Tr)3-3 μg
レチノール61061 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン15213 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量15213 μg
レチノール活性当量62062 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK211 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB2(Tr)0.03-0.03 mg
ナイアシン01.4-1.4 mg
ナイアシン当量01.7-1.7 mg
ビタミンB600.2-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸017-17 μg
パントテン酸0.010.47-0.46 mg
ビオチン0.10.4-0.3 μg
ビタミンC023-23 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 廃棄部位: 表皮 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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