キャンデー類 バタースコッチ と芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷらの栄養素を比較

キャンデー類 バタースコッチ芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 バタースコッチ芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷら単位
水分252.4-50.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)1.2-1.2 g
たんぱく質(Tr)1.4-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量66.3-0.3 g
コレステロール1717 mg
脂質6.56.8-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.936.359.6 g
利用可能炭水化物(質量計)91.133.557.6 g
差引き法による利用可能炭水化物91.535.655.9 g
食物繊維総量03.1-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物9138.452.6 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム15036114 mg
カリウム4380-376 mg
カルシウム251-49 mg
マグネシウム(Tr)25-25 mg
リン257-55 mg
(Tr)0.5-0.5 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
0.010.14-0.13 mg
マンガン(Tr)0.63-0.63 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン0Tr0 μg
クロム000 μg
モリブデン(Tr)5-5 μg
レチノール61061 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1558-43 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1558-43 μg
レチノール活性当量62557 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.12.6-2.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール02.7-2.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK211-9 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB2(Tr)0.04-0.04 mg
ナイアシン00.7-0.7 mg
ナイアシン当量01-1 mg
ビタミンB600.2-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸057-57 μg
パントテン酸0.010.6-0.59 mg
ビオチン0.15.3-5.2 μg
ビタミンC021-21 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.10.3 g
備考別名: かんしょ(甘藷) 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク