キャンデー類 バタースコッチ と芋類 きくいも 塊茎 生の栄養素を比較

キャンデー類 バタースコッチ芋類 きくいも 塊茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 バタースコッチ芋類 きくいも 塊茎 生単位
水分281.7-79.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)0 g
たんぱく質(Tr)1.9-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量66 g
コレステロール17017 mg
脂質6.50.46.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.92.893.1 g
利用可能炭水化物(質量計)91.12.788.4 g
差引き法による利用可能炭水化物91.512.279.3 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物9114.776.3 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.41.3-0.9 g
ナトリウム1501149 mg
カリウム4610-606 mg
カルシウム214-12 mg
マグネシウム(Tr)16-16 mg
リン266-64 mg
(Tr)0.3-0.3 mg
亜鉛00.3-0.3 mg
0.010.17-0.16 mg
マンガン(Tr)0.08-0.08 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン0Tr0 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン(Tr)2-2 μg
レチノール61061 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン15015 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量62062 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB2(Tr)0.04-0.04 mg
ナイアシン01.6-1.6 mg
ナイアシン当量01.9-1.9 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸020-20 μg
パントテン酸0.010.37-0.36 mg
ビオチン0.13.7-3.6 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考廃棄部位: 表層0
可食部100g当たりの成分です。
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