キャンデー類 バタースコッチ と洋風料理 フライ類 いかフライの栄養素を比較

キャンデー類 バタースコッチ洋風料理 フライ類 いかフライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 バタースコッチ洋風料理 フライ類 いかフライ単位
水分254.9-52.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)10.4-10.4 g
たんぱく質(Tr)13.3-13.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量610.4-4.4 g
コレステロール17230-213 mg
脂質6.511.3-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.921.174.8 g
利用可能炭水化物(質量計)91.119.371.8 g
差引き法による利用可能炭水化物91.522.668.9 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物9119.771.3 g
有機酸0 g
灰分0.40.8-0.4 g
ナトリウム150200-50 mg
カリウム4140-136 mg
カルシウム216-14 mg
マグネシウム(Tr)22-22 mg
リン2150-148 mg
(Tr)0.4-0.4 mg
亜鉛00.9-0.9 mg
0.010.11-0.1 mg
マンガン(Tr)0.15-0.15 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン024-24 μg
クロム01-1 μg
モリブデン(Tr)2-2 μg
レチノール61853 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン15114 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量15114 μg
レチノール活性当量62854 μg
ビタミンD0.10.10 μg
α-トコフェロール0.12.1-2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05-5 mg
δ-トコフェロール01-1 mg
ビタミンK215-13 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB2(Tr)0.03-0.03 mg
ナイアシン01-1 mg
ナイアシン当量03.2-3.2 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB1200.8-0.8 μg
葉酸013-13 μg
パントテン酸0.010.25-0.24 mg
ビオチン0.14.2-4.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.40.5-0.1 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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