キャンデー類 バタースコッチ と畜肉類 ぶた ［ハム類］ ロースハム 茹で物の栄養素を比較
キャンデー類 バタースコッチと畜肉類 ぶた ［ハム類］ ロースハム 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | キャンデー類 バタースコッチ | 畜肉類 ぶた ［ハム類］ ロースハム 茹で物 | 差 | 単位 | | 水分 | 2 | 58.9 | -56.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | (Tr) | 17.4 | -17.4 | g | | たんぱく質 | (Tr) | 19.7 | -19.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 6 | 15.6 | -9.6 | g | | コレステロール | 17 | 69 | -52 | mg | | 脂質 | 6.5 | 16.6 | -10.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 95.9 | 0.9 | 95 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 91.1 | 0.9 | 90.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 91.5 | 5.8 | 85.7 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 91 | 1.6 | 89.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.4 | 2.3 | -1.9 | g | | ナトリウム | 150 | 730 | -580 | mg | | カリウム | 4 | 220 | -216 | mg | | カルシウム | 2 | 4 | -2 | mg | | マグネシウム | (Tr) | 21 | -21 | mg | | リン | 2 | 250 | -248 | mg | | 鉄 | (Tr) | 0.5 | -0.5 | mg | | 亜鉛 | 0 | 1.8 | -1.8 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.04 | -0.03 | mg | | マンガン | (Tr) | 0.01 | -0.01 | mg | | ヨウ素 | 0 | 0 | 0 | μg | | セレン | 0 | 24 | -24 | μg | | クロム | 0 | 11 | -11 | μg | | モリブデン | (Tr) | 1 | -1 | μg | | レチノール | 61 | 3 | 58 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 15 | | 15 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 15 | | 15 | μg | | レチノール活性当量 | 62 | 3 | 59 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0.3 | -0.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 2 | 5 | -3 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.64 | -0.64 | mg | | ビタミンB2 | (Tr) | 0.12 | -0.12 | mg | | ナイアシン | 0 | 6.1 | -6.1 | mg | | ナイアシン当量 | 0 | 10 | -10 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.28 | -0.28 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.6 | -0.6 | μg | | 葉酸 | 0 | 1 | -1 | μg | | パントテン酸 | 0.01 | 0.72 | -0.71 | mg | | ビオチン | 0.1 | 4 | -3.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 19 | -19 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.4 | 1.9 | -1.5 | g | | 備考 | | ビタミンC： 添加品を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |