キャンデー類 バタースコッチ と魚類 (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 赤身 天ぷらの栄養素を比較

キャンデー類 バタースコッチ魚類 (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 赤身 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 バタースコッチ魚類 (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 赤身 天ぷら単位
水分257.8-55.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)20.7-20.7 g
たんぱく質(Tr)25.1-25.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量611.6-5.6 g
コレステロール1757-40 mg
脂質6.512.6-6.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.995.9 g
利用可能炭水化物(質量計)91.191.1 g
差引き法による利用可能炭水化物91.58.682.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物913.287.8 g
有機酸0 g
灰分0.41.3-0.9 g
ナトリウム15038112 mg
カリウム4440-436 mg
カルシウム213-11 mg
マグネシウム(Tr)40-40 mg
リン2280-278 mg
(Tr)1-1 mg
亜鉛00.5-0.5 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン(Tr)0.04-0.04 mg
ヨウ素033-33 μg
セレン088-88 μg
クロム000 μg
モリブデン(Tr)1-1 μg
レチノール61820-759 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1515 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1515 μg
レチノール活性当量62820-758 μg
ビタミンD0.14.1-4 μg
α-トコフェロール0.12.5-2.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK22 μg
ビタミンB100.17-0.17 mg
ビタミンB2(Tr)0.06-0.06 mg
ナイアシン015-15 mg
ナイアシン当量020-20 mg
ビタミンB600.25-0.25 mg
ビタミンB1203.1-3.1 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸0.010.3-0.29 mg
ビオチン0.11.5-1.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.10.3 g
備考別名: まぐろ、ほんまぐろ、しび 蓄養を含む 切り身 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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