キャンデー類 バタースコッチ と貝類 かき 養殖 フライの栄養素を比較

キャンデー類 バタースコッチ貝類 かき 養殖 フライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 バタースコッチ貝類 かき 養殖 フライ単位
水分246.6-44.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)5.5-5.5 g
たんぱく質(Tr)7.6-7.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量610-4 g
コレステロール1736-19 mg
脂質6.511.1-4.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.915.680.3 g
利用可能炭水化物(質量計)91.114.276.9 g
差引き法による利用可能炭水化物91.53655.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物9132.958.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.41.8-1.4 g
ナトリウム150380-230 mg
カリウム4180-176 mg
カルシウム267-65 mg
マグネシウム(Tr)53-53 mg
リン2110-108 mg
(Tr)1.8-1.8 mg
亜鉛012-12 mg
0.010.87-0.86 mg
マンガン(Tr)0.37-0.37 mg
ヨウ素050-50 μg
セレン044-44 μg
クロム03-3 μg
モリブデン(Tr)6-6 μg
レチノール611843 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン15114 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量15123 μg
レチノール活性当量621943 μg
ビタミンD0.10.10 μg
α-トコフェロール0.13.1-3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール04-4 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK221-19 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB2(Tr)0.16-0.16 mg
ナイアシン01.4-1.4 mg
ナイアシン当量02.6-2.6 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB12030-30 μg
葉酸033-33 μg
パントテン酸0.010.39-0.38 mg
ビオチン0.14.4-4.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.41-0.6 g
備考試料: まがき むき身 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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