キャンデー類 バタースコッチ と魚類 ぶり はまち 養殖 皮なし 生の栄養素を比較
キャンデー類 バタースコッチと魚類 ぶり はまち 養殖 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | キャンデー類 バタースコッチ | 魚類 ぶり はまち 養殖 皮なし 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 2 | 66.4 | -64.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | (Tr) | 17.6 | -17.6 | g | | たんぱく質 | (Tr) | 21 | -21 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 6 | 9.9 | -3.9 | g | | コレステロール | 17 | 78 | -61 | mg | | 脂質 | 6.5 | 12 | -5.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 95.9 | 0.3 | 95.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 91.1 | 0.3 | 90.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 91.5 | 5 | 86.5 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 91 | 0.3 | 90.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.4 | 1.1 | -0.7 | g | | ナトリウム | 150 | 36 | 114 | mg | | カリウム | 4 | 390 | -386 | mg | | カルシウム | 2 | 5 | -3 | mg | | マグネシウム | (Tr) | 29 | -29 | mg | | リン | 2 | 220 | -218 | mg | | 鉄 | (Tr) | 1.1 | -1.1 | mg | | 亜鉛 | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.1 | -0.09 | mg | | マンガン | (Tr) | 0.01 | -0.01 | mg | | ヨウ素 | 0 | 14 | -14 | μg | | セレン | 0 | 35 | -35 | μg | | クロム | 0 | 0 | 0 | μg | | モリブデン | (Tr) | 0 | 0 | μg | | レチノール | 61 | 41 | 20 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 15 | 0 | 15 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 15 | 0 | 15 | μg | | レチノール活性当量 | 62 | 41 | 21 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 4.4 | -4.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 5.5 | -5.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 2 | | 2 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.17 | -0.17 | mg | | ビタミンB2 | (Tr) | 0.23 | -0.23 | mg | | ナイアシン | 0 | 7.9 | -7.9 | mg | | ナイアシン当量 | 0 | 12 | -12 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.53 | -0.53 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 6.6 | -6.6 | μg | | 葉酸 | 0 | 9 | -9 | μg | | パントテン酸 | 0.01 | 0.99 | -0.98 | mg | | ビオチン | 0.1 | 6.4 | -6.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 3 | -3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.4 | 0.1 | 0.3 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |