キャンデー類 バタースコッチ と魚類 きす 天ぷらの栄養素を比較

キャンデー類 バタースコッチ魚類 きす 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 バタースコッチ魚類 きす 天ぷら単位
水分257.5-55.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)16-16 g
たんぱく質(Tr)18.4-18.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量614-8 g
コレステロール1781-64 mg
脂質6.515.2-8.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.98.487.5 g
利用可能炭水化物(質量計)91.17.783.4 g
差引き法による利用可能炭水化物91.510.780.8 g
食物繊維総量00.7-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物917.883.2 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム15011040 mg
カリウム4330-326 mg
カルシウム290-88 mg
マグネシウム(Tr)31-31 mg
リン2210-208 mg
(Tr)0.2-0.2 mg
亜鉛00.5-0.5 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン(Tr)0.08-0.08 mg
ヨウ素022-22 μg
セレン033-33 μg
クロム000 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール61259 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン15141 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量15141 μg
レチノール活性当量62359 μg
ビタミンD0.10.6-0.5 μg
α-トコフェロール0.13.2-3.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール06.4-6.4 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK218-16 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB2(Tr)0.06-0.06 mg
ナイアシン02.4-2.4 mg
ナイアシン当量05.9-5.9 mg
ビタミンB600.15-0.15 mg
ビタミンB1202-2 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸0.010.3-0.29 mg
ビオチン0.12.2-2.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.30.1 g
備考頭部、内臓、骨、ひれ等を除いたもの 廃棄部位: 尾 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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