キャンデー類 バタースコッチ と貝類 (はまぐり類) はまぐり 焼きの栄養素を比較

キャンデー類 バタースコッチ貝類 (はまぐり類) はまぐり 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 バタースコッチ貝類 (はまぐり類) はまぐり 焼き単位
水分279.8-77.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)9.5-9.5 g
たんぱく質(Tr)13.3-13.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量60.45.6 g
コレステロール1765-48 mg
脂質6.515.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.92.893.1 g
利用可能炭水化物(質量計)91.12.588.6 g
差引き法による利用可能炭水化物91.57.284.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物912.888.2 g
有機酸0 g
灰分0.43.1-2.7 g
ナトリウム150770-620 mg
カリウム4230-226 mg
カルシウム2140-138 mg
マグネシウム(Tr)87-87 mg
リン2140-138 mg
(Tr)3.3-3.3 mg
亜鉛02.4-2.4 mg
0.010.2-0.19 mg
マンガン(Tr)0.3-0.3 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール611249 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1548-33 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1548-33 μg
レチノール活性当量621646 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.12.3-2.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2Tr2 μg
ビタミンB100.13-0.13 mg
ビタミンB2(Tr)0.29-0.29 mg
ナイアシン01.9-1.9 mg
ナイアシン当量04.1-4.1 mg
ビタミンB600.12-0.12 mg
ビタミンB12033-33 μg
葉酸027-27 μg
パントテン酸0.010.57-0.56 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.42-1.6 g
備考液汁を含んだもの 廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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