キャンデー類 バタースコッチ と貝類 いたやがい 養殖 生の栄養素を比較

キャンデー類 バタースコッチ貝類 いたやがい 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 バタースコッチ貝類 いたやがい 養殖 生単位
水分284.9-82.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)7.8-7.8 g
たんぱく質(Tr)10.8-10.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量60.45.6 g
コレステロール1733-16 mg
脂質6.50.85.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.91.594.4 g
利用可能炭水化物(質量計)91.11.489.7 g
差引き法による利用可能炭水化物91.54.986.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物911.589.5 g
有機酸0 g
灰分0.42-1.6 g
ナトリウム150450-300 mg
カリウム4260-256 mg
カルシウム248-46 mg
マグネシウム(Tr)74-74 mg
リン2170-168 mg
(Tr)2-2 mg
亜鉛06.1-6.1 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン(Tr)4.9-4.9 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール61556 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1596 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1596 μg
レチノール活性当量62656 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB2(Tr)0.2-0.2 mg
ナイアシン01.4-1.4 mg
ナイアシン当量02.9-2.9 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB12013-13 μg
葉酸014-14 μg
パントテン酸0.010.24-0.23 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.41.1-0.7 g
備考別名: しゃくしがい 廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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