キャンデー類 バタースコッチ と魚類 めばる 生の栄養素を比較

キャンデー類 バタースコッチ魚類 めばる 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 バタースコッチ魚類 めばる 生単位
水分277.2-75.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)15.6-15.6 g
たんぱく質(Tr)18.1-18.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量62.83.2 g
コレステロール1775-58 mg
脂質6.53.53 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.9(Tr)95.9 g
利用可能炭水化物(質量計)91.1(Tr)91.1 g
差引き法による利用可能炭水化物91.53.288.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物91Tr91 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム1507575 mg
カリウム4350-346 mg
カルシウム280-78 mg
マグネシウム(Tr)27-27 mg
リン2200-198 mg
(Tr)0.4-0.4 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン(Tr)0 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール611150 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1515 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量621151 μg
ビタミンD0.11-0.9 μg
α-トコフェロール0.11.5-1.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB2(Tr)0.17-0.17 mg
ナイアシン01.6-1.6 mg
ナイアシン当量05-5 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB1201.5-1.5 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸0.010.37-0.36 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.20.2 g
備考廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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