キャンデー類 バタースコッチ と魚類 (たい類) きだい 生の栄養素を比較

キャンデー類 バタースコッチ魚類 (たい類) きだい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 バタースコッチ魚類 (たい類) きだい 生単位
水分276.9-74.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)15.4-15.4 g
たんぱく質(Tr)18.6-18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量62.53.5 g
コレステロール1767-50 mg
脂質6.53.13.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.90.295.7 g
利用可能炭水化物(質量計)91.10.290.9 g
差引き法による利用可能炭水化物91.5487.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物910.290.8 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム1507377 mg
カリウム4390-386 mg
カルシウム223-21 mg
マグネシウム(Tr)30-30 mg
リン2210-208 mg
(Tr)0.2-0.2 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン(Tr)0.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール615011 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン15015 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量625012 μg
ビタミンD0.14-3.9 μg
α-トコフェロール0.11.5-1.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB2(Tr)0.04-0.04 mg
ナイアシン02.8-2.8 mg
ナイアシン当量06.2-6.2 mg
ビタミンB600.2-0.2 mg
ビタミンB1203.2-3.2 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸0.010.38-0.37 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.20.2 g
備考別名: れんこだい 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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