キャンデー類 バタースコッチ と魚類 しまあじ 養殖 生の栄養素を比較

キャンデー類 バタースコッチ魚類 しまあじ 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 バタースコッチ魚類 しまあじ 養殖 生単位
水分268.9-66.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)0 g
たんぱく質(Tr)21.9-21.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量66.6-0.6 g
コレステロール1771-54 mg
脂質6.58-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.90.195.8 g
利用可能炭水化物(質量計)91.10.191 g
差引き法による利用可能炭水化物91.51.590 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物910.190.9 g
有機酸0 g
灰分0.41.1-0.7 g
ナトリウム1505397 mg
カリウム4390-386 mg
カルシウム216-14 mg
マグネシウム(Tr)29-29 mg
リン2250-248 mg
(Tr)0.7-0.7 mg
亜鉛01.1-1.1 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン(Tr)0.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール611051 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン15015 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量621052 μg
ビタミンD0.118-17.9 μg
α-トコフェロール0.11.6-1.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB100.25-0.25 mg
ビタミンB2(Tr)0.15-0.15 mg
ナイアシン08.3-8.3 mg
ナイアシン当量012-12 mg
ビタミンB600.52-0.52 mg
ビタミンB1203.2-3.2 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸0.010.88-0.87 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.10.3 g
備考廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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