キャンデー類 バタースコッチ と魚類 さんま 開き干しの栄養素を比較
キャンデー類 バタースコッチと魚類 さんま 開き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | キャンデー類 バタースコッチ | 魚類 さんま 開き干し | 差 | 単位 | | 水分 | 2 | 59.7 | -57.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | (Tr) | 17.2 | -17.2 | g | | たんぱく質 | (Tr) | 19.3 | -19.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 6 | 15.8 | -9.8 | g | | コレステロール | 17 | 80 | -63 | mg | | 脂質 | 6.5 | 19 | -12.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 95.9 | 0.1 | 95.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 91.1 | 0.1 | 91 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 91.5 | 5.5 | 86 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 91 | 0.1 | 90.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.4 | 1.9 | -1.5 | g | | ナトリウム | 150 | 500 | -350 | mg | | カリウム | 4 | 260 | -256 | mg | | カルシウム | 2 | 60 | -58 | mg | | マグネシウム | (Tr) | 28 | -28 | mg | | リン | 2 | 140 | -138 | mg | | 鉄 | (Tr) | 1.1 | -1.1 | mg | | 亜鉛 | 0 | 0.7 | -0.7 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.12 | -0.11 | mg | | マンガン | (Tr) | 0.02 | -0.02 | mg | | ヨウ素 | 0 | | 0 | μg | | セレン | 0 | | 0 | μg | | クロム | 0 | | 0 | μg | | モリブデン | (Tr) | | 0 | μg | | レチノール | 61 | 25 | 36 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 15 | 0 | 15 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 15 | 0 | 15 | μg | | レチノール活性当量 | 62 | 25 | 37 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 14 | -13.9 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 1.5 | -1.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 2 | 0 | 2 | μg | | ビタミンB1 | 0 | Tr | 0 | mg | | ビタミンB2 | (Tr) | 0.3 | -0.3 | mg | | ナイアシン | 0 | 4 | -4 | mg | | ナイアシン当量 | 0 | 8 | -8 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.54 | -0.54 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 10 | -10 | μg | | 葉酸 | 0 | 10 | -10 | μg | | パントテン酸 | 0.01 | 0.84 | -0.83 | mg | | ビオチン | 0.1 | | 0.1 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.4 | 1.3 | -0.9 | g | | 備考 | | 別名： さいら
廃棄部位： 頭部、骨、ひれ等 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |