キャンデー類 バタースコッチ と魚類 さより 生の栄養素を比較

キャンデー類 バタースコッチ魚類 さより 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 バタースコッチ魚類 さより 生単位
水分277.9-75.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)16.2-16.2 g
たんぱく質(Tr)19.6-19.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量60.95.1 g
コレステロール17100-83 mg
脂質6.51.35.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.9(Tr)95.9 g
利用可能炭水化物(質量計)91.1(Tr)91.1 g
差引き法による利用可能炭水化物91.53.887.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物91Tr91 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム150190-40 mg
カリウム4290-286 mg
カルシウム241-39 mg
マグネシウム(Tr)37-37 mg
リン2190-188 mg
(Tr)0.3-0.3 mg
亜鉛01.9-1.9 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン(Tr)0.02-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール61Tr61 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン15015 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量62(Tr)62 μg
ビタミンD0.13-2.9 μg
α-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB2(Tr)0.12-0.12 mg
ナイアシン05.2-5.2 mg
ナイアシン当量08.8-8.8 mg
ビタミンB600.33-0.33 mg
ビタミンB1205.5-5.5 μg
葉酸010-10 μg
パントテン酸0.010.44-0.43 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.5-0.1 g
備考廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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