キャンデー類 バタースコッチ と魚類 (さめ類) あぶらつのざめ 生の栄養素を比較

キャンデー類 バタースコッチ魚類 (さめ類) あぶらつのざめ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 バタースコッチ魚類 (さめ類) あぶらつのざめ 生単位
水分272.4-70.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)8.3-8.3 g
たんぱく質(Tr)16.8-16.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量66.6-0.6 g
コレステロール1750-33 mg
脂質6.59.4-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.9(Tr)95.9 g
利用可能炭水化物(質量計)91.1(Tr)91.1 g
差引き法による利用可能炭水化物91.511.280.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物91Tr91 g
有機酸0 g
灰分0.41.4-1 g
ナトリウム15010050 mg
カリウム4450-446 mg
カルシウム26-4 mg
マグネシウム(Tr)19-19 mg
リン2200-198 mg
(Tr)1-1 mg
亜鉛00.3-0.3 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン(Tr)0.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール61210-149 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1515 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量62210-148 μg
ビタミンD0.11-0.9 μg
α-トコフェロール0.12.2-2.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB2(Tr)0.08-0.08 mg
ナイアシン01-1 mg
ナイアシン当量03-3 mg
ビタミンB600.33-0.33 mg
ビタミンB1201.7-1.7 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸0.010.73-0.72 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.30.1 g
備考別名: ふか、あぶらざめ 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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