キャンデー類 バタースコッチ と魚類 (さば類) 缶詰 水煮の栄養素を比較

キャンデー類 バタースコッチ魚類 (さば類) 缶詰 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 バタースコッチ魚類 (さば類) 缶詰 水煮単位
水分266-64 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)17.3-17.3 g
たんぱく質(Tr)20.9-20.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量69.3-3.3 g
コレステロール1784-67 mg
脂質6.510.7-4.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.90.295.7 g
利用可能炭水化物(質量計)91.10.290.9 g
差引き法による利用可能炭水化物91.55.286.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物910.290.8 g
有機酸0 g
灰分0.42.2-1.8 g
ナトリウム150340-190 mg
カリウム4260-256 mg
カルシウム2260-258 mg
マグネシウム(Tr)31-31 mg
リン2190-188 mg
(Tr)1.6-1.6 mg
亜鉛01.7-1.7 mg
0.010.14-0.13 mg
マンガン(Tr)0.02-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール61Tr61 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン15015 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量62(Tr)62 μg
ビタミンD0.111-10.9 μg
α-トコフェロール0.13.2-3.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB100.15-0.15 mg
ビタミンB2(Tr)0.4-0.4 mg
ナイアシン08-8 mg
ナイアシン当量012-12 mg
ビタミンB600.36-0.36 mg
ビタミンB12012-12 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸0.010.55-0.54 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.9-0.5 g
備考液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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