キャンデー類 バタースコッチ と魚類 (さば類) たいせいようさば 焼きの栄養素を比較

キャンデー類 バタースコッチ魚類 (さば類) たいせいようさば 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 バタースコッチ魚類 (さば類) たいせいようさば 焼き単位
水分247-45 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)18.2-18.2 g
たんぱく質(Tr)21.8-21.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量623.8-17.8 g
コレステロール1780-63 mg
脂質6.529.3-22.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.90.595.4 g
利用可能炭水化物(質量計)91.10.590.6 g
差引き法による利用可能炭水化物91.59.681.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物910.590.5 g
有機酸0 g
灰分0.41.4-1 g
ナトリウム15012030 mg
カリウム4390-386 mg
カルシウム212-10 mg
マグネシウム(Tr)33-33 mg
リン2260-258 mg
(Tr)1.2-1.2 mg
亜鉛01.1-1.1 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン(Tr)0.01-0.01 mg
ヨウ素089-89 μg
セレン059-59 μg
クロム000 μg
モリブデン(Tr)00 μg
レチノール6163-2 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン15015 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量6263-1 μg
ビタミンD0.111-10.9 μg
α-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB100.22-0.22 mg
ビタミンB2(Tr)0.38-0.38 mg
ナイアシン07.6-7.6 mg
ナイアシン当量012-12 mg
ビタミンB600.33-0.33 mg
ビタミンB1208.8-8.8 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸0.010.93-0.92 mg
ビオチン0.110-9.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.30.1 g
備考別名: ノルウェーさば 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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