キャンデー類 バタースコッチ と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 塩ざけの栄養素を比較

キャンデー類 バタースコッチ魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 塩ざけの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 バタースコッチ魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 塩ざけ単位
水分263.6-61.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)19.4-19.4 g
たんぱく質(Tr)22.4-22.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量69.7-3.7 g
コレステロール1764-47 mg
脂質6.511.1-4.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.90.195.8 g
利用可能炭水化物(質量計)91.10.191 g
差引き法による利用可能炭水化物91.54.487.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物910.190.9 g
有機酸0 g
灰分0.42.8-2.4 g
ナトリウム150720-570 mg
カリウム4320-316 mg
カルシウム216-14 mg
マグネシウム(Tr)30-30 mg
リン2270-268 mg
(Tr)0.3-0.3 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン(Tr)0.01-0.01 mg
ヨウ素018-18 μg
セレン043-43 μg
クロム000 μg
モリブデン(Tr)00 μg
レチノール612437 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン15015 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量622438 μg
ビタミンD0.123-22.9 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB100.14-0.14 mg
ビタミンB2(Tr)0.15-0.15 mg
ナイアシン07.1-7.1 mg
ナイアシン当量012-12 mg
ビタミンB600.58-0.58 mg
ビタミンB1206.9-6.9 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸0.010.95-0.94 mg
ビオチン0.111-10.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.41.8-1.4 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身 (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 20 %、廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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