キャンデー類 バタースコッチ と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 生の栄養素を比較

キャンデー類 バタースコッチ魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 バタースコッチ魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 生単位
水分272.3-70.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)18.9-18.9 g
たんぱく質(Tr)22.3-22.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量63.72.3 g
コレステロール1759-42 mg
脂質6.54.12.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.90.195.8 g
利用可能炭水化物(質量計)91.10.191 g
差引き法による利用可能炭水化物91.53.987.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物910.190.9 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム1506684 mg
カリウム4350-346 mg
カルシウム214-12 mg
マグネシウム(Tr)28-28 mg
リン2240-238 mg
(Tr)0.5-0.5 mg
亜鉛00.5-0.5 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン(Tr)0.01-0.01 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン031-31 μg
クロム01-1 μg
モリブデン(Tr)00 μg
レチノール611150 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン15015 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量621151 μg
ビタミンD0.132-31.9 μg
α-トコフェロール0.11.2-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB100.15-0.15 mg
ビタミンB2(Tr)0.21-0.21 mg
ナイアシン06.7-6.7 mg
ナイアシン当量011-11 mg
ビタミンB600.64-0.64 mg
ビタミンB1205.9-5.9 μg
葉酸020-20 μg
パントテン酸0.011.27-1.26 mg
ビオチン0.19-8.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.20.2 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身 (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 40 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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