キャンデー類 バタースコッチ と魚類 えい 生の栄養素を比較

キャンデー類 バタースコッチ魚類 えい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 バタースコッチ魚類 えい 生単位
水分279.3-77.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)0 g
たんぱく質(Tr)19.1-19.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量60.15.9 g
コレステロール1780-63 mg
脂質6.50.36.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.90.195.8 g
利用可能炭水化物(質量計)91.10.191 g
差引き法による利用可能炭水化物91.50.391.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物910.190.9 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム150270-120 mg
カリウム4110-106 mg
カルシウム24-2 mg
マグネシウム(Tr)18-18 mg
リン2170-168 mg
(Tr)0.9-0.9 mg
亜鉛00.5-0.5 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン(Tr)0.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール61259 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン15015 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量62260 μg
ビタミンD0.13-2.9 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB2(Tr)0.12-0.12 mg
ナイアシン02.5-2.5 mg
ナイアシン当量04.8-4.8 mg
ビタミンB600.25-0.25 mg
ビタミンB1203.7-3.7 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸0.010.55-0.54 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.7-0.3 g
備考別名: かすべ 切り身 (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 60%、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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