キャンデー類 バタースコッチ と魚類 あんこう 生の栄養素を比較

キャンデー類 バタースコッチ魚類 あんこう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 バタースコッチ魚類 あんこう 生単位
水分285.4-83.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)10.7-10.7 g
たんぱく質(Tr)13-13 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量60.15.9 g
コレステロール1778-61 mg
脂質6.50.26.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.90.395.6 g
利用可能炭水化物(質量計)91.10.390.8 g
差引き法による利用可能炭水化物91.52.788.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物910.390.7 g
有機酸0 g
灰分0.41.1-0.7 g
ナトリウム15013020 mg
カリウム4210-206 mg
カルシウム28-6 mg
マグネシウム(Tr)19-19 mg
リン2140-138 mg
(Tr)0.2-0.2 mg
亜鉛00.6-0.6 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン(Tr)Tr0 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール611348 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン15015 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量621349 μg
ビタミンD0.11-0.9 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB2(Tr)0.16-0.16 mg
ナイアシン01.7-1.7 mg
ナイアシン当量04.1-4.1 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸0.010.21-0.2 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.30.1 g
備考試料: きあんこう 切り身 (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 65 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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