キャンデー類 バタースコッチ と魚類 (あじ類) にしまあじ 水煮の栄養素を比較

キャンデー類 バタースコッチ魚類 (あじ類) にしまあじ 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 バタースコッチ魚類 (あじ類) にしまあじ 水煮単位
水分268-66 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)18.4-18.4 g
たんぱく質(Tr)21.7-21.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量67.6-1.6 g
コレステロール1794-77 mg
脂質6.58.8-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.90.195.8 g
利用可能炭水化物(質量計)91.10.191 g
差引き法による利用可能炭水化物91.54.786.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物910.190.9 g
有機酸0 g
灰分0.41.4-1 g
ナトリウム150180-30 mg
カリウム4350-346 mg
カルシウム230-28 mg
マグネシウム(Tr)40-40 mg
リン2230-228 mg
(Tr)1.1-1.1 mg
亜鉛00.9-0.9 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン(Tr)0.01-0.01 mg
ヨウ素041-41 μg
セレン055-55 μg
クロム000 μg
モリブデン(Tr)00 μg
レチノール611249 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン15Tr15 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量15(Tr)15 μg
レチノール活性当量621250 μg
ビタミンD0.19.6-9.5 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB2(Tr)0.18-0.18 mg
ナイアシン04.8-4.8 mg
ナイアシン当量09-9 mg
ビタミンB600.24-0.24 mg
ビタミンB1207-7 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸0.010.5-0.49 mg
ビオチン0.14.1-4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.5-0.1 g
備考廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等 内臓等を除き水煮したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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