キャンデー類 ドロップ とわかめ カットわかめ 水煮 (沸騰水で短時間加熱したもの)の栄養素を比較

キャンデー類 ドロップわかめ カットわかめ 水煮 (沸騰水で短時間加熱したもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ドロップわかめ カットわかめ 水煮 (沸騰水で短時間加熱したもの)単位
水分293.6-91.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質01.3-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール00 mg
脂質00.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)103.8103.8 g
利用可能炭水化物(質量計)9898 g
差引き法による利用可能炭水化物980.897.2 g
食物繊維総量03.2-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物983.894.2 g
有機酸0 g
灰分(Tr)1-1 g
ナトリウム1310-309 mg
カリウム115-14 mg
カルシウム176-75 mg
マグネシウム037-37 mg
リン(Tr)22-22 mg
(Tr)0.6-0.6 mg
亜鉛00.3-0.3 mg
0.010.010 mg
マンガン(Tr)0.04-0.04 mg
ヨウ素0720-720 μg
セレン01-1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン000 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン0180-180 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0180-180 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB2000 mg
ナイアシン000 mg
ナイアシン当量00.4-0.4 mg
ビタミンB6000 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン(Tr)2.6-2.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考高分子量水溶性食物繊維と不溶性食物繊維は分別していない 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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