キャンデー類 ドロップ とわかめ カットわかめ 乾の栄養素を比較

キャンデー類 ドロップわかめ カットわかめ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ドロップわかめ カットわかめ 乾単位
水分29.2-7.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14-14 g
たんぱく質017.9-17.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.7-1.7 g
コレステロール000 mg
脂質04-4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)103.80103.8 g
利用可能炭水化物(質量計)98098 g
差引き法による利用可能炭水化物989.188.9 g
食物繊維総量039.2-39.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物9842.155.9 g
有機酸0 g
灰分(Tr)26.8-26.8 g
ナトリウム19300-9299 mg
カリウム1430-429 mg
カルシウム1870-869 mg
マグネシウム0460-460 mg
リン(Tr)300-300 mg
(Tr)6.5-6.5 mg
亜鉛02.8-2.8 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン(Tr)0.46-0.46 mg
ヨウ素010000-10000 μg
セレン09-9 μg
クロム019-19 μg
モリブデン010-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02200-2200 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02200-2200 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01600-1600 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量05.6-5.6 mg
ビタミンB600.01-0.01 mg
ビタミンB1202-2 μg
葉酸018-18 μg
パントテン酸00.06-0.06 mg
ビオチン(Tr)25-25 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量023.5-23.5 g
備考高分子量水溶性食物繊維と不溶性食物繊維は分別していない 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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