キャンデー類 ドロップ とまいたけ 茹で物の栄養素を比較

キャンデー類 ドロップまいたけ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ドロップまいたけ 茹で物単位
水分291.1-89.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質01.6-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)103.80.4103.4 g
利用可能炭水化物(質量計)980.397.7 g
差引き法による利用可能炭水化物98395 g
食物繊維総量04.3-4.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物986.491.6 g
有機酸0 g
灰分(Tr)0.3-0.3 g
ナトリウム101 mg
カリウム1110-109 mg
カルシウム1Tr1 mg
マグネシウム08-8 mg
リン(Tr)36-36 mg
(Tr)0.2-0.2 mg
亜鉛00.6-0.6 mg
0.010.14-0.13 mg
マンガン(Tr)0.03-0.03 mg
ヨウ素000 μg
セレン03-3 μg
クロム000 μg
モリブデン0Tr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD05.9-5.9 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン01.8-1.8 mg
ナイアシン当量02.1-2.1 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸024-24 μg
パントテン酸00.63-0.63 mg
ビオチン(Tr)22-22 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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